Що таке "синдром провини вцілілого" та чому він з’являється.
Новини
03.10.2024

Що таке "синдром провини вцілілого" та чому він з’являється.

Що таке "синдром провини вцілілого" та чому він з’являється.

Війна трансформувала наше сьогодення і дуже змінила нас самих. Все, що турбувало нас колись, відійшло на другий план. Сьогодні головне – вціліти, вберегти дітей та рідних.

Та як бути, якщо вас виснажує думка про те, що ви живете, а хтось з українців, на жаль, загинув? Чи докоряєте собі тим, що змогли знайти прихисток, а ваші знайомі досі перебувають у ворожій окупації?

У новому відео нашого практичного курсу «Психодія» Яна Кобець, психолог-практик і спікерка проєкту «Підтримка», пояснює нам, що таке "синдром провини вцілілого" та чому він з’являється. А також розповідає про дієві техніки, які допомагають впоратися з почуттям провини.

Дивіться відео, користуйтеся цінною інформацією.

Та розповсюдьте його, будь ласка, у своїх соцмережах – нехай ваші близькі теж вчаться піклуватися про свій психоемоційний стан.

Останні новини