Хочете дбати про тіло і бути у формі, не виснажуючи себе?

Хочете дбати про тіло і бути у формі, не виснажуючи себе?
Шукаєте натхнення, щоб тренуватись попри літню спеку?

У проєкті «Спорт на районі» ми ділимось корисними порадами щодо фізичного здоров’я та проводимо безоплатні онлайн-тренування із професійними тренерками. Долучайтесь до нас за посиланням: https://t.me/sport_fund

Ми у спортивній спільноті:
- тренуємось вдома та не витрачаємо час на дорогу до спортзалу;
- вмикаємось з будь-якого зручного місця, де є інтернет;
- підтримуємо і мотивуємо одне одного.

Цього тижня о 20:00 на вас чекають:
• понеділок – low body від Надії;
• середа – йога від Лізи;
• п’ятниця – здорова спина від Аліни.

Доєднуйтесь до тих, хто прагне бути здоровим та витривалим!