Проєкт «Спорт на районі»

Запрошуємо вас долучитись до нашої спільноти за посиланням:
https://t.me/sport_fund

Ми не прагнемо змагатись між собою чи встановлювати рекорди.
Бо фізична активність для нас — це передусім енергія в тілі та добре самопочуття.
Це час, коли можна розім’яти м’язи, відпочити від думок і зняти напругу.

Цього тижня о 20:00 на вас чекають:

• понеділок — relax stretching від Марі;
• середа — йога від Марі;
• п’ятниця — full body.

Тренування з Надією у записі.

Зробіть маленький крок до турботи про себе — долучайтесь до проєкту «Спорт на районі».