Онлайн-курс «Стійкість»

Чекаєте рідну людину з війни та потребуєте емоційної підтримки, щоб вижити й не втратити здоровий глузд від сильних переживань? Запрошуємо вас доєднатися до нашого онлайн-курсу «Стійкість».

Команда Фонду Вадима Столара із задоволенням представляє наш новий онлайн курс «Стійкість» у межах проєкту «Підтримка».

Сьогодні триває війна не лише за нашу свободу, а й за збереження нашого ментального здоров'я, наших цінностей, наших родин. Проте надлюдські випробування сьогодення лягли тягарем не лише на плечі наших мужніх захисників, а й тих, хто чекає, підтримує та надихає наших воїнів: матерів, дружин, дітей.

Під час наших онлайн-зустрічей ми будемо говорити про те:

- як зберегти стосунки на відстані та пережити виклики, які щоденно кидає нам війна;

- як розпізнати й своєчасно відреагувати на невидимі наслідки війни;

- як зберегти ментальне здоров'я в кризі;

- як допомогти собі та близьким пережити стани тривоги, невизначеності, втрати;

- як знайти в собі сили жити далі та підтримувати рідних у скрутну хвилину.