Коли світ навколо постійно випробовує на міцність, саме наше здоров’я потребує найбільшої уваги.

Коли світ навколо постійно випробовує на міцність, саме наше здоров’я потребує найбільшої уваги. І так важливо мати простий та зручний спосіб підтримати себе.

Дбайте про тіло та внутрішній баланс разом із нашим онлайн-проєктом «Спорт на районі». Переходьте у телеграм-канал за посиланням: https://t.me/sport_fund

Учасники нашої спортивної спільноти тренуються вдома, у повному комфорті – без поспіху й не витрачаючи час на дорогу у спортзал. А ще постійно мають підтримку теплого кола однодумців, що надихає та допомагає не зупинятись, коли сил ніби зовсім обмаль.

Цього тижня о 20:00 на вас чекають:
• понеділок – здорова спина*
*тренування з Аліною в записі;
• середа – йога від Лізи;
• пʼятниця – full body*
*тренування з Олександрою в записі.

Турбота про себе зараз – потреба, а не розкіш. Рухаймось разом до сили, легкості й здоров’я!