Що допоможе організму прокинутися в суботу після насиченого робочого тижня?

Що допоможе організму прокинутися в суботу після насиченого робочого тижня? Як зарядити його енергією, щоб вихідні були плідними?

Розпочніть свій ранок з йоги для початківців разом з нашим проєктом «Спорт на районі»! Одягайтеся зручно, готуйте килимок та разом із чарівною тренеркою Юлією занурюйтесь в атмосферу розслаблення та спокою.

Знаємо, як важко буває знайти час для себе. Та закликаємо не нехтувати турботою про здоров’я і бодай кілька хвилин на день приділяти комфортним для вас вправам.

Діліться, будь ласка, нашим відео у своїх соцмережах – нехай якомога більше українців знають про нашу активну спільноту «Спорт на районі». Та долучайтесь до телеграм-каналу проєкту за посиланням: https://t.me/sport_fund