"Що робити з втомою від усього?"

"Що робити з втомою від усього? Зараз я у декретній відпустці, але працюю", – з такою проблемою звернулася у рубрику «Запитайте у психолога» одна з підписниць.

Материнство – не лише безмежна радість, а й постійна турбота про малечу, контроль та велика відповідальність. А якщо мама ще й виконує робочі завдання – може бути виснаження.

У своїй відповіді наша психологиня Яна Кобець детально пояснює, чому декретна відпустка відбирає стільки сил у мами. Та, враховуючи те, що жінка наразі працює – дає фахові рекомендації, як вона може полегшити свій стан.

Якщо ця ситуація близька вам – дивіться відео із відповіддю психолога.

Та не соромтеся ставити запитання Яні. Адресувати його можна, заповнивши форму за посиланням: https://stolarfund.com/projects/ask-a-psychologist