«Що робити з сильними ревнощами до минулого мого партнера?»

«Що робити з сильними ревнощами до минулого мого партнера?» — з таким запитанням звернулася до нашої експертки одна з підписниць у рубриці «Запитайте у психолога».

Це почуття — не рідкість, зауважує психологиня-практик Яна Кобець. Воно може супроводжуватися постійними сумнівами, тривогою, внутрішньою напругою та нав’язливою думкою: «Зі мною щось не так…».

Про такі ревнощі не завжди легко говорити вголос. Водночас із ними можна і варто працювати — без самозвинувачень і тиску на себе.

Наша психологиня фахово пояснює:

• які насправді потреби приховує це почуття;

• як зменшити його вплив на стосунки.

Читайте відповідь Яни за посиланням:
https://stolarfund.com/projects/ask-a-psychologist-answers-to-questions

Якщо ви потребуєте поради нашої експертки щодо власної складної ситуації, ви можете адресувати своє запитання в онлайн-формі:
https://stolarfund.com/projects/ask-a-psychologist