Свята минають, але тіло пам’ятає і відпочинок, і смаколики... і трохи менше руху, ніж зазвичай.

Свята минають, але тіло пам’ятає і відпочинок, і смаколики... і трохи менше руху, ніж зазвичай. Та ми не «відпрацьовуватимемо» все це – ми будемо дбати про себе з любов’ю та м’яко повертати фізичну активність у своє життя.

Ви з нами? Хутчіше доєднуйтесь до проєкту «Спорт на районі»: https://t.me/sport_fund

Тут ми рухаємось у своєму темпі, слухаємо тіло та системно піклуємось про нього із професійними тренерками.

Цього тижня о 20:00 на вас чекають:

• понеділок – пілатес від Марі;
• середа – йога від Марі;
• пʼятниця – full body*

*тренування у записі.

Якщо відгукується, приєднуйтесь до нашої спільноти – ваше тіло точно буде вдячне.