Фізична активність – це не лише про хорошу форму.

Фізична активність – це не лише про хорошу форму.

У проєкті «Спорт на районі» ми збираємось онлайн тричі на тиждень не тому, що «треба тренуватись». А тому, що рух – це здорова рутина, така необхідна у важкі часи. Це наша краплинка стабільності у непередбачуваному світі. Спосіб зняти напругу, впоратися з тривогою та бодай на трохи повернути внутрішній спокій.

Хочете до нас? Долучайтесь до проєкту за посиланням: https://t.me/sport_fund

Цього тижня о 20:00 на вас чекають:
• понеділок – full body від Надії;
• середа – йога від Лізи;
• п’ятниця – пілатес від Надії.

Чекаємо вас у проєкті «Спорт на районі» https://t.me/sport_fund

Будемо підтримувати себе й залишатися в ресурсі, адже разом легше.