«Як припинити порівнювати себе з іншими та знайти свій шлях?»

Часом достатньо лише кількох хвилин у соцмережах чи спілкування зі знайомими, щоб здалося: в усіх виходить краще, швидше, легше. І починаємо непомітно оцінювати власне життя крізь призму чужих успіхів.

Вкрай легко потрапити у цю пастку сьогодні, коли ми бачимо чужі історії успіху, але майже ніколи – їхні труднощі, сумніви чи невдачі, зауважує психолог-практик Яна Кобець.

У своїй відповіді наша еспертка пояснює, як розрізнити власний шлях і чужі очікування, навчитися менше озиратися на інших та краще чути себе.

Читайте відповідь психологині за посиланням: https://stolarfund.com/projects/ask-a-psychologist-answers-to-questions

Потребуєте фахової допомоги нашої експертки? Ставте своє запитання в онлайн-формі за посиланням: https://stolarfund.com/projects/ask-a-psychologist