Ви відмовлялися від чогось важливого лише тому, що боялися бути поміченими?

Ви відмовлялися від чогось важливого лише тому, що боялися бути поміченими?
Страх чужої оцінки виявляється сильнішим за ваші мрії й можливості?

20 червня, у суботу, о 18:00 запрошуємо вас на групову онлайн-зустріч з психологом на тему «Страх бути видимим. Чому так страшно проявляти себе», яка відбудеться в межах нашого проєкту «Підтримка». Ведуча групи – психолог-практик Яна Кобець.

Попередня реєстрація учасників – за посиланням: https://forms.gle/KYqSMRUpFDtncdHX8

Формат зустрічі – комфортне онлайн-спілкування, глибокі роздуми та практичні техніки для кращого розуміння себе, своїх страхів та внутрішніх заборон. Тривалість – дві години.

Наша група для тих:

• хто боїться проявляти себе, говорити про свої бажання та заявляти про себе світу;
• кому складно просити, показувати свої результати, виходити в публічний простір;
• хто постійно переживає: «А що подумають інші?»;
• хто хоче перестати жити в страху осуду, критики та неприйняття.

На цій зустрічі учасники отримають:

• розуміння, як формується страх бути помітними та чому він так сильно впливає на життя;
• усвідомлення внутрішніх обмежень, які заважають проявляти себе в роботі, стосунках та самореалізації;
• практики для зниження тривоги, сорому та страху оцінки;
• підтримку в безпечному просторі серед людей, які проживають схожі переживання.

Іноді найбільший страх – не впасти, а нарешті дозволити собі бути побаченими. Долучайтеся до зустрічі – можливо, настав час зробити цей крок до себе.