А ви теж іноді забуваєте про себе у потоці щоденних справ?

А ви теж іноді забуваєте про себе у потоці щоденних справ?

Долучайтеся до нашого постійного проєкту «Спорт на районі» – і дбайте про здоров’я разом із нашою активною спільнотою. Переходьте у телеграм-канал за посиланням: https://t.me/sport_fund

Наші онлайн-тренування – це доступний спосіб підтримувати себе, коли навколо – невизначеність, тривоги і стрес. А ще – можливість рухатися, знімати напруження та дбати про самопочуття, не виходячи з дому.

Цього тижня на вас чекають:

• понеділок 18:00 – full body від Анастасії;
• четвер 20:00 – пілатес для вагітних від Надії;
• пʼятниця 18:00 – йога*

*тренування у записі.

Не відкладаймо турботу про себе на потім – рухаймося разом!