Чи нормально, що я хочу відпочити від власних дітей?

"Чи нормально, що я хочу відпочити від власних дітей?" – таке запитання надійшло нашій експертці у рубриці «Запитайте у психолога» від однієї з підписниць.

Батьківство – не лише безмежна втіха та тепло світлих моментів. Це також відповідальна щосекундна праця, наголошує психолог-практик Яна Кобець. Яка час від часу викликає у батьків бажання перевести подих – поза обов’язком годувати, гуляти, читати, спілкуватися, дбати про безпеку дітей.

У новому відео Яна пояснює, чому таке прагнення відновити власні сили – не примха, а прояв любові. І ділиться порадами, як можна організувати такі бажані миті перепочинку.

Дивіться відео, користуйтесь фаховими порадами психологині та діліться ними з друзями.

Маєте власне запитання до нашої експертки? Ставте його за посиланням: https://stolarfund.com/projects/ask-a-psychologist