"Дуже подобається таке тренування, дякую! Помітила, що якщо не пропускаю, то набагато краще почуваюся"

"Дуже подобається таке тренування, дякую! Помітила, що якщо не пропускаю, то набагато краще почуваюся", – ділиться спостереженням учасниця проєкту «Спорт на районі» після чергового онлайн-тренування.

І це дійсно так! Бо системність у спорті – це чарівна формула, що перетворює зусилля на результат. Тут все, як у житті: не важливо, як швидко ви рухаєтесь – головне, що не зупиняєтесь.

Тож піклуйтесь про здоров’я під наглядом професійних тренерок у нашій затишній спільноті «Спорт на районі» – долучайтесь до неї за посиланням: https://t.me/sport_fund

Увага: спортивний тиждень починаємо у середу!
О 20:00 на вас чекають:
• середа – йога від Лізи;
• п’ятниця – relax stretching від Аліни.

Не чекайте ідеального моменту, щоб подбати про себе – створіть його власноруч разом зі «Спорт на районі»!