«Як вписати фізичну активність у своє життя, коли навколо стільки всього відбувається?»

«Як вписати фізичну активність у своє життя, коли навколо стільки всього відбувається?» – напевно, думаєте ви.

Зробіть свої будні трохи активнішими разом із онлайн-проєктом «Спорт на районі». Переходьте у телеграм-канал за посиланням: https://t.me/sport_fund

Регулярні тренування разом із нашою спільнотою допомагають підтримувати тіло в тонусі, зміцнювати м’язи та перемикатися з повсякденних справ на турботу про себе. І для цього не треба кудись їхати – тренуватися можна просто вдома.

Цього тижня на вас чекають:

• понеділок 18:00 – full body від Анастасії;
• четвер 20:00 – relax stretching від Надії;
• пʼятниця 18:00 – йога*

*тренування у записі.

Приєднуйтеся та займайтеся онлайн разом із нами!