Втома, стрес, емоційне вигорання. Знайомо?

Втома, стрес, емоційне вигорання. Знайомо?

Ми з вами звикли жити на межі: робочі дедлайни, новини, побут… Але де в цьому потоці ви? Де час, аби перезавантажитись?

Ми реалізуємо проєкт «Спорт на районі», щоб допомогти вам повернути енергію та радість життя – через регулярні онлайн-тренування та корисні поради для здоров’я. Через рух, дихання, підтримку та поступове відновлення.

🔔Долучайтесь до телеграм-каналу проєкту за посиланням: https://t.me/sport_fund

✅Цього тижня о 20:00 на вас чекають:
• понеділок – full body від Надії;
• середа – йога від Лізи.

Тисніть на посилання https://t.me/sport_fund та вже зараз ставайте частинкою нашої спортивної спільноти, що надихає.