Ви теж відкладаєте турботу про себе «на потім»?

Бо немає сил їхати в зал, починати, і на себе знову не вистачає часу та ресурсу…

Саме тому існує наш проєкт «Спорт на районі». Тут можна займатися онлайн – у своєму темпі, вдома, без стресу й поглядів навколо. Приєднуйтеся до телеграм-каналу проєкту за посиланням: https://t.me/sport_fund

Наша спільнота – це регулярні онлайн-тренування, які легко вписати у свій розклад, підтримка, мотивація та відчуття, що ви не самі в цьому шаленому ритмі.

Цього тижня о 20:00 на вас чекають:

• понеділок – пілатес від Марі;
• cереда – йога* від Марі;
• пʼятниця – ABS*

*тренування у записі.

Чекаємо на вас у нашому колі турботи про себе!