Гарна фігура – це просто

"Гарна фігура – це просто: потрібен баланс тренувань і харчування", – стверджує фітнес-тренерка та кураторка нашого проєкту «Спорт на районі» Юлія Постіва.

Тож за годину, о 12:00, в прямому ефірі вона поділиться з нами своїми знаннями та дієвими порадами про те, як тримати тіло у гарній формі, не виснажуючи себе.

Перевірте свою підписку на нашу сторінку і подумайте, про що б ви хотіли спитати нашу спікерку.

До зустрічі в ефірі!
________
«Спорт на районі» – проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого команда професійних фітнес-тренерів проводить онлайн-тренування для всіх охочих. Заняття спрямовані на відновлення ментального й фізичного здоров'я.